1. feb, 2015

DAG 91

Hver gang du husker det, når som helst på dagen, skal du si "JEG ER GLEDE". Si det hundrevis av ganger hver dag om du vil. Si det ofte, men si det veldig, veldig langsomt, og legg like stor vekt på hvert ord. JEG - ER - GLEDE. Kjenn på betydningen av ordene mens du sier dem langsomt, og opplev så mye gledesfølelse inni deg som du er i stand til. Bygg på denne følelsen hver dag. Du kommer til å bli flinkere og flinkere til det.

Kjenne at denne gleden inni deg er sterkere enn din reaksjon på ytre omstendigheter, så vil du forandre de ytre omstendighetene.

Glede tiltrekker glede.

Vill